心すっきりタイム 投稿日時: 2024年5月10日 投稿者: admin 朝の時間に心すっきりタイムを行いました。 今日は「落ちた落ちたゲーム」をしながら、「見る修行と聞く修行」を行いました。 リラックスタイムでは、10秒呼吸法の練習もしました。